龚蓓苾，1978年2月21日出生于福建省泉州市石狮市，中国内地女演员。第一次担任主角是在高中的时候，电影处女作《你没有十六岁》。高中毕业后，龚蓓苾到北京考入中央戏剧学院表演系本科生。1997年，与香港的一家经纪公司签约，接拍了偶像剧《京港爱情线》。2001年，她主演的香港影片《车四十四》在威尼斯国际电影节获得了第58届的评委会奖及美国圣丹斯电影节评委会特别表扬奖。2003年，龚蓓苾被评为泉州市十大杰出青年。2004年，成为了石狮市政协委员[1] 。2005年，主演电影《独自等待》，并演唱了同名单曲《独自等待》。获得了大学生电影节最佳处女作奖及金鸡奖包括最佳影片在内的三项题名。2009年，和郭富城共同主演香港悬疑片《B+侦探》。2012年，龚蓓苾和吴彦祖及奥斯卡最佳男主角获得者凯文史派西领衔主演的电影《形影不离》在全国上映，并受邀参展韩国釜山国际电影节。
龚蓓苾从小时候就爱动，爱表演，经常喜欢自编自演一些小品给家人看，同时她也是石狮100米短跑冠军纪录保持者。
1989年，15岁的龚蓓苾还在上高中，被导演米家山选中主演了电影处女作《你没有十六岁》。剧组先是相中了龚蓓苾的姐姐，可她试镜后因学业太忙，来不了。导演找来了在石狮华侨中学读书的龚蓓苾，结果妹妹代替了姐姐，开始亮相银幕。
高中毕业后，龚蓓苾到北京报考中央戏剧学院表演系本科。
1997年，与香港的一家经纪公司签约，接拍了偶像剧《京港爱情线》。
1998年，主演电视剧《星星月亮太阳》以及香港嘉禾电影公司的武打喜剧故事片《杭州王爷》。
2001年，是龚蓓苾演艺事业的一个转折点。她主演的香港影片《车四十四》在威尼斯国际电影节获得了第58届的评委会奖及美国圣丹斯电影节评委会特别表扬奖，还取得了欧美和亚洲各国影院和电视的发行 。
2003年，龚蓓苾被评为泉州市十大杰出青年。2004年，成为了石狮市政协委员 。
2005年，主演电影《独自等待》，并演唱了同名单曲《独自等待》。获得了大学生电影节最佳处女作奖及金鸡奖包括最佳影片在内的三项题名 。
2007年2月，贺岁电影《爱情呼叫转移》在全国上映。龚蓓苾在本片的表演根据出品方调查，是12位女星中获得观众投票评分最高的一位 。随后在《保持通话》中友情客串，与张家辉饰演一对夫妻 。
2009年，和郭富城共同主演香港悬疑片《B+侦探》，龚蓓苾在片中饰演“谜一样”的人物“可儿”，是破解凶案的关键线索 。
2011年，与邢岷山联袂主演央视剧集《赵丹》，饰演二三十年代影星赵丹的第一任妻子叶露茜 。
2012年，龚蓓苾和吴彦祖及奥斯卡最佳男主角获得者凯文史派西领衔主演的电影《形影不离》在全国上映 ，并受邀参展韩国釜山国际电影节 。
2007 北京大学生电影节最受欢迎女演员奖[15] (提名)
2005 北京大学生电影节最受欢迎女演员奖 (提名)
2002 第58届威尼斯国际电影节评委会奖 《车四十四》 (获奖)
2002 第55届戛纳国际电影节导演双周 《车四十四》 (获奖)
2002 圣丹斯国际电影节特别表扬奖 《车四十四》 (获奖)
2002 佛罗里达电影节最佳短片大奖 《车四十四》 (获奖)
2003 泉州市十大杰出青年 (获奖)
1998年，龚蓓苾与导演伍仕贤相识于伍仕贤23岁生日聚会，此后两人成为朋友。2000年，两人开始发展成为恋人。2004年，二人结婚 。
2012年1月17日，龚蓓苾诞下儿子 。
2002年，龚蓓苾成为了泉州市的形象大使。
2010年，龚蓓苾受邀担任绿色环保基金会的形象大使。
龚蓓苾身着旗袍的造型高贵、典雅，而不失亲切感，颇有《花样年华》中张曼玉的神采与风情，但又带有一份纯净与坚强。龚蓓苾借助旗袍演绎出了另外一种气质，一种属于自己特有的优雅与贵气，将那个时代女人的魅力与美丽极致般诠释。她外表健康美丽，而内心又不乏细腻情感(腾讯娱乐评) 。龚蓓苾演戏非常认真，有时候甚至有些拼命(郭富城评) 。
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