牛莉生于北京市一个普通军人家庭,毕业于解放军艺术学院,中国空军电视艺术中心女演员。
从影前牛莉是名运动员,1986年获得全国第一届女子花样游泳团体冠军。1990年获得全军射击冠军。 1991年9月,首次出演电影《大决战》。2000年6月主演电视剧《绝色双娇》。 2006年在电视剧《闯关东》中饰演那文。 2011年,相声剧《还钱》获得兔年春晚观众最喜爱的春晚节目小品类一等奖。 2013年凭借在电视剧《新女婿时代》中的精彩演技获“十佳演员”称号。
1984年进入花样游泳队,1986年获得全国第一届女子花样游泳团体冠军。15岁转入八一射击队,与王义夫及李对红做过队友,1990年获得全军射击冠军。
当她事业正旺,妈妈又把她从广州军区调到身边的北京军区时,射击队解散了。牛莉决定报考艺术院校。她先考了中央戏剧学院,结果初试时就被刷下来。她接着去考电影学院和解放军艺术学院,最终考上了解放军艺术学院,开始演艺生涯。
1991年9月,首次出演电影《大决战》饰小新娘。1992年6月,参演电视剧《中国蓝》饰京京。 1993年10月参演电视剧《边区灯火》。1994年11月参演电视剧《兄弟》饰王畅。
1995年12月,在电视剧《重案探组》中饰秦小乔。1996年10月参演电影《归国留学生》饰童京京。1997年在《大贪官和绅》中饰玉莲。1998年3月参演港台合拍片《还看今朝》。1999年3月参加中央电视台和空军政治部合拍电视剧《壮志凌云》。1999年主演电视剧《怦然心动》。
2000年6月,与张婷等主演电视剧《绝色双娇I偷龙转凤》,在剧中饰演秦采青一角,在BTV首播后大获好评,也让更多的观众认识了她。2001年继续出演《绝色双娇II皇后进宫》。
2001年,在杨亚洲执导的电视剧《空镜子》中饰姐姐孙丽 。2003年在《江山风雨情》饰孝庄文皇后 。2004年与周杰合演电视剧《非常道》。
2006年,在电视剧《闯关东》中饰演那文 。2008年董勇合作,出演《祸福相依》中胡玉华。
2010年,小品《一句话的事儿》获观众最喜爱的春晚节目小品类二等奖 ,2011年,相声剧《还钱》获得兔年春晚一等奖。
2013年,凭借在电视剧《新女婿时代》中的精彩演技获“十佳演员”称号。
2014年,加盟浙江卫视的《中国喜剧星》担任导师。
2011 兔年春晚一等奖 还钱 (获奖)
2002 飞天奖最佳女演员提名 (提名)
2002 金鹰奖最佳女演员 (提名)
1990 全国女子射击冠军 (获奖)
1986 第一届 全国女子花样游泳团体冠军 (获奖)
牛莉的老公是圈外人,2007年生下一女。
2010年央视虎年春晚后,牛莉拍卖小品《一句话的事儿》中那件粉红色大衣,所得善款将捐助给中国青少年发展基金会,也是为河北承德“牛莉希望小学”募集善款。
个性活泼开朗的牛莉,一直以出演性格鲜明,干练泼辣的现代女性为主。牛莉性情开朗,可她偏爱细腻的情感戏,渴望真诚待已待人。
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