何纾,女,1989年高中毕业于昆明第三中学，同年考入云南艺术学院，1993年毕业于云南艺术学院获学士学位，同年进昆明市歌舞团任独唱演员。1995年到中国音乐学院师从我国著名音乐教育家金铁教授学习两年。曾两次获得“中宣部五个一工程奖”;中国原创歌曲大赛十大金奖(政府壹等奖);全国百家城市MTV大赛金奖;全国第五届广播新歌优秀作品金奖;全国歌剧展演贰等奖;云南省青年歌手电视大奖赛民族唱法壹等奖;被云南省文化厅授予“云南省青年表演艺术家”的荣誉称号，被评选为第九届省政协委员，省青联常委。昆明市优秀青年专家。
何纾1993年毕业于云南艺术学院获学士学位，同年进入了昆明市歌舞团任独唱演员，为了不断的充实自己，1995年何纾进入了中国音乐学院，师从我国著名音乐教育家金铁教授。在谈到自己为何走上了音乐这条路时，何纾总结为——偶然，“现在回想起来，我的艺术道路确实是从偶然开始的，在我高中毕业以后，一个非常偶然的机会，我参加了一次云南省的影视歌曲大赛，当时的很多音乐专家，比如说田智周教授、著名女高音歌唱家黄虹老师，他们就觉得我的条件很好，高中刚毕业，又要考大学，当时我还是挺犹豫的，田智周老师找到我，问我有没有报考他们的艺术学院，我说没有，因为要考上这些艺术院校，一定要经过很多专业的训练，但我没有做过专业训练，当时田老师就说，他们学校愿意给我做特招的工作，最后是他给我特批的一个名额，就这么一个偶然的机会，我就走到了艺术道路上来。”除了田智周教授、著名女高音歌唱家黄虹之外，在何纾的音乐道路上叶明菊、赵履珠，著名声乐教育家马秋华，作曲家刘晓耕、陈勇、万里、陈应祥、欧建宁都为她的成长付出了许多心血。加上她天资聪颖，虚心好学，勇于探索，善于总结，使她很快脱颖而出，成为云岭高原上一颗闪亮的新星，并在艺术实践中逐渐形成了自己的艺术风格。
1996年10月 独唱《不要说我是一片云》荣获首届全国推新人歌手大奖赛“全国十佳歌手”称号
1998年8月 全国声乐新人新作比赛独唱鼓励奖
1998年5月 云南专业歌手电视大奖赛独唱民族唱法三等奖
1998年12月 昆明新剧目展演表演一等奖
1998年 独唱《月光恋》获得中央人民广播电台，中国广播电视学会第五届“中国广播奖”(国家级金奖)
1999年9月 独唱《彩云南》、《火把节的火把》获得中宣部颁发的精神文明建设“五个一工程”第七届“入选作品奖”
1999年 首届全国声乐作品音乐电视展播评选(并拍摄音乐电视《彩云南》)荣获优秀演唱奖
1999年 迎99澳门回归祖国全国青年歌手大赛独唱三等奖
1999年 独唱《火把节的火把》“云南精品工程”评选精品工程奖
1999年 中国旅游歌曲大赛独唱《海鸥之恋》铜奖
2000年1月 云南省第五届青年演员比赛独唱《孟姜女》声乐表演一等奖
2000年5月 中国昆明国际旅游节旅游歌曲电视大奖赛独唱《海鸥之恋》特别演出奖
2000年3月 第四届昆明青年演员比赛独唱声乐表演一等奖
2001年 重唱《布依人家》获得中国广播电视学会第四届全国百家电视台音乐电视评选国家级金奖
2001年9月 第二届全国少数民族文艺汇演新人奖
2001年11月 第十一届孔雀奖少数民族声乐大赛民族唱法三等奖
2001年 被选为云南省青联委员
2002年8月 文化部第三届全国歌剧节表演银奖
2003年6月 昆明市电视歌手大奖赛民族唱法一等奖
2003年7月 云南省电视歌手大奖赛民族唱法一等奖
2003年10月 获国家广播电影电视总局中国首届原创歌曲“十大金曲” 政府一等奖
2003年 被云南省授予“云南省青年舞台表演艺术家”荣誉称号
2003年 被选为云南省第九届政协委员
2003年 被选为云南省青联常委
2004年 被昆明市评为“昆明市优秀青年专家”
2005年 被选为笫十届全国青联委员
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