2003年以东方神起成员身份出道。拥有精致英气的外表和绝佳比例的身材，其广阔的音域和爆发性的高音，是东方神起歌曲鲜明的标志之一。2011年，主演电视剧《天堂牧场》。2012年，主演电影《抱着黄金飞翔》。2013年3月8日，在举行的“第36届日本电影学院奖”颁奖典礼上出席并获得了新人奖，是第一位获得日本电影学院赏的韩国艺人。2013年，获得第12届KBS演艺大赏最佳艺人奖。2014年，主演电视剧《MIMI》，饰演韩珉宇一角。
2003年以东方神起成员身份出道。拥有精致英气的外表和绝佳比例的身材，其广阔的音域和爆发性的高音，是东方神起歌曲鲜明的标志之一。2011年，主演电视剧《天堂牧场》。2012年，主演电影《抱着黄金飞翔》。2013年3月8日，在举行的“第36届日本电影学院奖”颁奖典礼上出席并获得了新人奖，是第一位获得日本电影学院赏的韩国艺人。2013年，获得第12届KBS演艺大赏最佳艺人奖。2014年，主演电视剧《MIMI》，饰演韩珉宇一角。
2003年12月26日，沈昌珉作为东方神起成员出道，担任主唱。
2004年，所在组合获得当届新人、人气、歌谣等重要大奖，在截至2005年九月底止所统计韩国全年度销售统计榜中一举夺下年度唱片销售冠军 。
2005年，沈昌珉作为J-POP的新人在日本出道。9月12日，所在组合发行韩国第二张专辑《Rising sun》，发行隔天及当周更得到韩国各大主要排行榜第一名 。
2006年于5月13日至6月28日间，所在组合举行了在日本的首次巡回演唱会“Heart， Mind and Soul TOUR ”，此次演唱会走过了大阪，横滨，福冈，名古屋，东京，新泻等日本著名的7所城市，共演出11场，公演人数为15000人 。
2007年3月，组合推出10th单曲《Choosey Lover》，并第八次进入公信榜周榜前十位。随后，在日本发行了 《2nd Album -Five in the Black》，并于5月10到6月19日举办了第二次日本巡回演唱会“FIVE IN THE BLACK TOUR” 。此次演唱会辗转10个城市共16场公演，观看人数约为58000人 。
2008年，沈昌珉所在组合发行单曲《Purple Line》获日本公信榜单曲榜第一名 。此后，连续4张单曲均获公信榜第一 。3月，举办日本第三次巡回演唱会《T》，总动员15万人次观众 。年末，在韩国发行四辑《咒文》销量破50万张 。
2009年，所在组合发行日本四辑在HMV年度销量登顶，并创下第一张白金唱片记录 。
2010年4月，因为金在中、金俊秀和朴有天三位成员与公司的利益纠纷，东方神起组合活动全面停止 。团体活动停滞期，沈昌珉在日本以平面模特的身份参与各大时尚杂志的拍摄，发行的ELLEGirl 8月号、ELLE 9月号到Frau 9月号盘踞HMV书籍榜首22天，在日本平面时尚界初露头角 。
2011年.与郑允浩重组东方神起发行韩国五辑《Keep Your Head Down》获半年度唱片销售榜第一 。沈昌珉参与了该专辑收录曲《Confession》的词创作。1月，沈昌珉主演的首部电视剧《天堂牧场》开播 ，并演唱了该剧的OST 。沈昌珉在里面饰演富豪三代韩东株一角 。6月，沈昌珉前往夏威夷为时尚杂志《Instyle》韩国版拍摄100期纪念写真 。9月，沈昌珉所在组合在日本发行五辑《Tone》成为白金唱片 。同时，在全球专辑销量周榜排名第四，并刷新自身首周销量纪录 。11月，发行的《天堂牧场 完全版DVD BOX 1》和《天堂牧场 完全版DVD BOX 2》在日本Oricon榜DVD周榜电视剧部门并列占据了第1、2位 。沈昌珉为剧中自己的角色亲自进行了日语配音，首次挑战声音演技，这也是韩国电视剧史上的第一次，并在日本Fuji TV播出 。
2012年1月，所在组合在日本举办第五次巡回演唱会，总动员55万人次 。巡演期间，沈昌珉同时还参与了电影《拥抱黄金飞翔(黄金を抱いて翔べ)》的拍摄 ，饰演剧中的核心人物之一，伪装成留学生的朝鲜间谍“momo” 。该电影改编自畅销书作家高村薰的处女作，由井筒和幸执导，描述了以大阪的街道为舞台展开的6个男人间的金条抢夺战的故事 。4月，沈昌珉登上了英国老牌时尚文化杂志《Dazed & Confused》韩国版创刊4周年杂志5月号的封面 。9月，所在组合发行韩国六辑《Catch Me》连续三次获周唱片销量冠军 。12月，沈昌珉演唱的《田禹治》的OST《像眼泪般的人》通过各音乐网站公开 。
2013年1月，沈昌珉加盟KBS 《月光王子》成为固定MC，在播出近2个月之后因收视率停播 。同时，所在组合首次在香港举办演唱会“World Tour ‘Catch Me’香港站‘’，沈昌珉更是用普通话深情演绎了张惠妹的《听海》 。3月。所在组合发行日本六辑《TIME》，获公信榜月榜冠军 。4月，沈昌珉加盟成为KBS《我们小区艺体能》的固定MC，该综艺自开播以来连续占据周二综艺收视率第一 。且不到1年播放权就销往日本 。同时，所在组合举办日本五蛋巡回演唱会 。8月，成为第一个在日产体育馆举办演唱会的韩国团体 ，合计动员85万人次，更新自身保持的海外艺人在日本公演动员数纪录 。同时，凭借《拥抱黄金飞翔》，沈昌珉荣获第36届日本电影金像奖新人演员奖 ，第67回日本放送映画艺术大赏新人奖，以及22回日本映画批评家大赏最佳新人 。10月，该电影在韩国上映 。此外，沈昌珉参与了SHINee新专辑收录曲《无法离开(Sleepless Night)》的词创作 。12月，沈昌珉凭借《我们小区艺体能》，获得第12届KBS演艺大赏最佳艺人奖 。
2014年，所在组合凭借韩七辑《TENSE》连续两周获韩国唱片销量榜冠军 。并在美国billboard world album排行榜排名第二、世界专辑销量排行榜排名第三 。沈昌珉参与了收录曲《RISE...》及收录于后续专辑中的《Heaven's Day》的词创作。2月，加入SM公司的限定企划SM THE BALLAD，参与其第二张专辑收录曲《Breath》日文版的演唱 。2月20日，主演的电视剧《MiMi》首播，沈昌珉在其中饰演韩珉宇一角。该剧讲述了超越时空，改变命运的男女之间唯美凄凉的初恋故事 。3月，发行的《MIMI》幕后花絮DVD《Mimi スペシャルプレビューDVD》获得日本公信榜DVD综合部门周榜一位 。这也是韩国电视剧继裴勇俊的《太王四神记プレビューDVD 金盘》(2007年3月)后第二次获得该部门周榜一位 。同时，所在组合发行的日本六辑《Tree》成为唱片3月销量冠军，在日本第28届金唱片大赏连获五个奖项 。4月，所在组合举行第七次日本巡回演唱会 。5月，主演电视剧剧场版《MIMI》在日本上映 。8月，沈昌珉参与了李泰民solo专辑慢板R&B收录曲《Ace》的词创作和歌曲和声部分 。同时，其为MBC月火剧《巡夜人日志》演唱的OST《无法说爱你》的音源也通过各音乐网站公开，该曲讲述了对于旧爱的迷恋之情 。9月，沈昌珉前往巴厘岛为时尚杂志《Cosmopolitan》韩国版10月号拍摄以“自然”为主题的写真，光脚穿着条纹T恤展现自由奔放的面貌 。26日，沈昌珉与演员具惠善共同出演了BeatBurger第一张迷你专辑主打歌《She So High》的MV，在MV中出演男主角，展现了恋人之间难分难舍的演技 。
个人获奖
▪2013-12-21 2013年KBS演艺大赏最佳艺人奖 我们小区艺体能 (获奖)
▪2013-05-02 第22届 日本映画批评家大赏最佳新人赏 拥抱黄金飞翔 (获奖)
▪2013-03-10 第67届 日本放送映画艺术大赏优秀新人奖 拥抱黄金飞翔 (获奖)
▪2013-03-08 第36届 日本电影金像奖新人演员奖 拥抱黄金飞翔 (获奖)
▪2013 第37届 日本报知映画 新人赏 拥抱黄金飞翔 (提名)
▪2003 第6届 SM青少年BEST选拔大会 大赏/唱歌赏 (获奖)
排行榜
▪2014-09-26 ORICON/DVD 电视剧日榜一位 《MIMI》完整版DVD[78] (获奖)
▪2014-09-26 ORICON/DVD 综合日榜一位 《MIMI》完整版DVD[79] (获奖)
▪2014-04-02 ORICON/DVD 综合周榜一位 《MIMI》Special Preview DVD[41] (获奖)
▪2014-03-26 ORICON/DVD 综合日榜一位 《MIMI》Special Preview DVD (获奖)
▪2013-04-02 ORICON/DVD 电影日榜二位 拥抱黄金飞翔 DVD Standard Addiction (获奖)
▪2013-04-02 ORICON/DVD 电影日榜一位 拥抱黄金飞翔 DVD初回限定Collectors Addiction (获奖)
▪2012-10-02 ORICON/DVD 综合日榜一位 拥抱黄金飞翔 MakingFlim DVD (获奖)
▪2011-11-09 ORICON/DVD 电视剧周榜二位 《天堂牧场》完整版DVD BOXⅡ[23] (获奖)
▪2011-11-09 ORICON/DVD 电视剧周榜一位 《天堂牧场》完整版DVD BOXⅠ (获奖)
▪2011-11-02 ORICON/DVD 综合日榜二位 《天堂牧场》完整版DVD BOXⅡ (获奖)
▪2011-11-02 ORICON/DVD 综合日榜一位 《天堂牧场》完整版DVD BOXⅠ (获奖)
其他类
▪2014 MWAVE 最期待作为演员复出的偶像第一位[80] (获奖)
▪2014 Mnet SuperIdolChartShow 最强视觉第四位 (获奖)
▪2013 MWAVE白色情人节最想收到告白的王子第一位[81] (获奖)
▪2013 2013年未婚女性最想拥抱的亚洲男星第八位[82] (获奖)
▪2013 《B-PASS》9月号问卷调查会将礼物包装得最郑重的演艺人第一位 (获奖)
▪2013 年度enewsWorld’sK-Pop Star第一位[83] (获奖)
▪2013 “我们小区艺体能”最真诚的偶像艺人 (获奖)
▪2013 SMent Spain最高水准主唱第一位 (获奖)
▪2012 韩网票选最具魅力的“四次元明星”第一位[84] (获奖)
▪2012 KBS票选最想一起在浪漫丽水之夜的海边散步的明星第一位[85] (获奖)
▪2011 gam-mag票选最想在家一起吃饭的艺人第一位[86] (获奖)
▪2011 日本TVguide大解剖排名评选最有近似想法的KPOP明星第一位 (获奖)
▪2011 新大久保街头随机调查100人中最喜欢的KPOP明星第一位 (获奖)
▪2010 秘鲁票选最性感男性第一位[87] (获奖)
沈昌珉，尽管年龄上作为老小，却因为冷静又坚强的性格成为“能够依赖的弟弟”这样的存在，是完全不会有一丝厌烦的Cute系。对于编辑部，他是“只要他出场，销量就上涨”这样的存在 。(日经娱乐评)
沈昌珉对于演技很有感觉，能很快的就表现自然，他外表冷清内心火热，能很好的消化角色 。(金哲奎导演评)
沈昌珉对于演技和语言的表现让人折服;以一个综艺新人的姿态而努力的表现，也让他被更多的人所知晓和喜欢;水瓶座的他，拥有着细腻的情感。歌词是他表达内心的手段，也是歌迷通往他内心世界的途径 。(新浪网评)
沈昌珉的高音是有深度的、性感的、有穿透力的 。(世界声音评)是又轻又深的好声音，对于了解到他表演确实变好的人来说会受到刺激 。(橘庆太评)他还是一个可爱的人 ，(泽尻绘里香评)热情善良的人 。(朱相旭评)虽然是话少，又比较认生的类型 ，(宋昌秀导演评)但他待人友善，容易亲近 。(文佳英评)是他人心中的“理想型” 。(福原爱评)
沈昌珉的外表是非常可爱抢眼的，画上黑眼线后有异国王子的气质，当然，没有眼线的他会像是一名绅士，显得稚嫩些 。(网易女人评)
沈昌珉，是艺体能教练们不约而同选出的“最爱惜的成员”。是在训练时能很好的跟上要求，练习时最认真的演员 。(保龄球朴景信教练评)他还相当适合羽毛球，如果时间允许，磨练基本技巧再上场会打得很好 。(羽毛球李恩宇教练评)他虽然有着高人气，却依旧努力练习，真挚地面对训练，让人觉得很了不起。投入比赛时，能沉着的将自己的本分做好 。(篮球崔仁善教练评)
沈昌珉，尽管年龄上作为老小，却因为冷静又坚强的性格成为“能够依赖的弟弟”这样的存在，是完全不会有一丝厌烦的Cute系。对于编辑部，他是“只要他出场，销量就上涨”这样的存在 。(日经娱乐评)
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沈昌珉对于演技很有感觉，能很快的就表现自然，他外表冷清内心火热，能很好的消化角色 。(金哲奎导演评)
沈昌珉对于演技和语言的表现让人折服;以一个综艺新人的姿态而努力的表现，也让他被更多的人所知晓和喜欢;水瓶座的他，拥有着细腻的情感。歌词是他表达内心的手段，也是歌迷通往他内心世界的途径 。(新浪网评)
沈昌珉的高音是有深度的、性感的、有穿透力的 。(世界声音评)是又轻又深的好声音，对于了解到他表演确实变好的人来说会受到刺激 。(橘庆太评)他还是一个可爱的人 ，(泽尻绘里香评)热情善良的人 。(朱相旭评)虽然是话少，又比较认生的类型 ，(宋昌秀导演评)但他待人友善，容易亲近 。(文佳英评)是他人心中的“理想型” 。(福原爱评)
沈昌珉的外表是非常可爱抢眼的，画上黑眼线后有异国王子的气质，当然，没有眼线的他会像是一名绅士，显得稚嫩些 。(网易女人评)
沈昌珉，是艺体能教练们不约而同选出的“最爱惜的成员”。是在训练时能很好的跟上要求，练习时最认真的演员 。(保龄球朴景信教练评)他还相当适合羽毛球，如果时间允许，磨练基本技巧再上场会打得很好 。(羽毛球李恩宇教练评)他虽然有着高人气，却依旧努力练习，真挚地面对训练，让人觉得很了不起。投入比赛时，能沉着的将自己的本分做好 。(篮球崔仁善教练评)
沈昌珉，尽管年龄上作为老小，却因为冷静又坚强的性格成为“能够依赖的弟弟”这样的存在，是完全不会有一丝厌烦的Cute系。对于编辑部，他是“只要他出场，销量就上涨”这样的存在 。(日经娱乐评)
沈昌珉对于演技很有感觉，能很快的就表现自然，他外表冷清内心火热，能很好的消化角色 。(金哲奎导演评)
沈昌珉对于演技和语言的表现让人折服;以一个综艺新人的姿态而努力的表现，也让他被更多的人所知晓和喜欢;水瓶座的他，拥有着细腻的情感。歌词是他表达内心的手段，也是歌迷通往他内心世界的途径 。(新浪网评)
沈昌珉的高音是有深度的、性感的、有穿透力的 。(世界声音评)是又轻又深的好声音，对于了解到他表演确实变好的人来说会受到刺激 。(橘庆太评)他还是一个可爱的人 ，(泽尻绘里香评)热情善良的人 。(朱相旭评)虽然是话少，又比较认生的类型 ，(宋昌秀导演评)但他待人友善，容易亲近 。(文佳英评)是他人心中的“理想型” 。(福原爱评)
沈昌珉的外表是非常可爱抢眼的，画上黑眼线后有异国王子的气质，当然，没有眼线的他会像是一名绅士，显得稚嫩些 。(网易女人评)
沈昌珉，是艺体能教练们不约而同选出的“最爱惜的成员”。是在训练时能很好的跟上要求，练习时最认真的演员 。(保龄球朴景信教练评)他还相当适合羽毛球，如果时间允许，磨练基本技巧再上场会打得很好 。(羽毛球李恩宇教练评)他虽然有着高人气，却依旧努力练习，真挚地面对训练，让人觉得很了不起。投入比赛时，能沉着的将自己的本分做好 。(篮球崔仁善教练评)
沈昌珉，尽管年龄上作为老小，却因为冷静又坚强的性格成为“能够依赖的弟弟”这样的存在，是完全不会有一丝厌烦的Cute系。对于编辑部，他是“只要他出场，销量就上涨”这样的存在 。(日经娱乐评)
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沈昌珉的外表是非常可爱抢眼的，画上黑眼线后有异国王子的气质，当然，没有眼线的他会像是一名绅士，显得稚嫩些 。(网易女人评)
沈昌珉，是艺体能教练们不约而同选出的“最爱惜的成员”。是在训练时能很好的跟上要求，练习时最认真的演员 。(保龄球朴景信教练评)他还相当适合羽毛球，如果时间允许，磨练基本技巧再上场会打得很好 。(羽毛球李恩宇教练评)他虽然有着高人气，却依旧努力练习，真挚地面对训练，让人觉得很了不起。投入比赛时，能沉着的将自己的本分做好 。(篮球崔仁善教练评)
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