2004年推出首支单曲《贝壳风铃》。2006年演唱了《梅艳芳菲》主题曲《不必再怀念我》，并受邀录制罗比·威廉斯歌曲《BetterMan》混音版。2007年发行首张EP《Sara刘惜君》。2009年获“快乐女声”全国第五名。2010年发行首张专辑《爱情花园》，《我很快乐》被广为传唱。2011年专辑《拂晓》首担音乐制作人，获得音乐先锋榜内地最受欢迎女歌手。2012年以专辑《惜·君》致敬偶像邓丽君。
刘惜君是客家人，生活在广东梅州一个很普通的家庭，妈妈是一个公司文员，爸爸则经常在外工作，初中时父母离异，之后和母亲一起生活。四五岁时就能把一首歌完整背下来。有一次妈妈和朋友们唱K，那首歌叫《无言的结局》，小惜君说她要唱，虽然不懂歌词，但她没有唱错，而且吐字很清晰，节奏也跟得上，全场的客人、服务员都停下手中的活听她唱歌 。
高中就读于深圳市沙头角中学音乐班，开始接受全面的音乐学习。在校期间刘惜君蝉联了两届"校园十大歌手"冠军，让惜君更加爱上了音乐，也更坚定了学习音乐的信念 。
2004年2月，还在上高一的刘惜君在傲旗音乐举办的“不精不选”歌手大赛中，以一首《多么的想你》夺得冠军 。同年推出单曲《贝壳风铃》 ，并获得深圳2004年度“鹏城歌飞扬”十大金曲奖 。
2006年，刘惜君被选中演唱电视剧《梅艳芳菲》主题曲《不必再怀念我》 ，她也由此获得深圳2006年度“鹏城歌飞扬”最具突破新人奖。同年，罗比·威廉斯在世界巡回演唱会的中国站中，刘惜君受邀参与曲目《Better Man》混音版的录制 。之后，刘惜君考入了广州星海音乐学院 。
2007年12月25日，发行个人首张EP《Sara刘惜君》，专辑中收录的《贝壳风铃》获“鹏城歌飞扬”年度十大金曲奖 。
2008年5月，她在第五届校园音乐先锋邀请赛上夺得亚军 。之后，又作为深圳的代表歌手参加了香港亚视“5·12齐心抗天灾”大型赈灾义演。同年7月8日，发行其第二张EP《君临天下》 。
2009年，刘惜君在朋友的鼓动下参加了湖南卫视“快乐女声”比赛 ，最终获得全国五强，受到了更多的关注。8月25日发行单曲《退出》 。
2010年1月21日发行首张个人专辑《爱情花园》，凭借这张专辑获得音乐先锋榜“内地先锋新人”、“最具人气先锋女歌手”和“鹏城歌飞扬”年度最受欢迎女歌手奖 。其中，专辑的非主打歌曲《我很快乐》被广为传唱。5月7日举行出道以来的第一场个人音乐会“刘惜君“音乐·源泉”Live音乐会” 。随后，她签约立音国际，发行励志单曲《羊角花又开》。11月26日，刘惜君作为唯一一位中国女歌手代表参加俄罗斯圣彼得堡“全球保护老虎高峰会议“并登台演唱 。
2011年5月26日发行第二张个人专辑《拂晓》 ，首次担任专辑制作人并凭借这张专辑获得2011年度音乐先锋榜“内地最受欢迎女歌手”等众多奖项。7月28日，刘惜君出演的首部影视作品《夏日甜心》之“三点十分”在网络首播，12小时内点击率破1300万 。8月12日，刘惜君在第26届世界大学生夏季运动会开幕式演唱 。
2011年11月，刘惜君参加了综艺节目《歌声传奇》 ，在“苏芮专场”以一首《亲爱的小孩》创下该节目唯一的“打通关”记录 ，并在2012年12月28日的《歌声传奇》王中王总决赛中，凭借《何日君再来》、《我只在乎你》一举夺得冠军 。
2012年5月28日发行毕业季伤心恋歌《爱别离》，后成为电影《伤心童话》主题曲 ;同年11月27日发行个人第三张专辑《惜·君》致敬偶像邓丽君，专辑10首歌全部翻唱自邓丽君的经典歌曲，并全部重新编曲 。12月29日，刘惜君首次放歌台北，在台北小巨蛋演唱《羊角花又开》 。
2013年，刘惜君获邀担任香港服饰集团another-Group旗下女装品牌a.y.k的年度形象代言，这也是刘惜君首次接获时装代言 。
2014年1月12日，刘惜君出任纪念邓丽君演唱会形象大使 ，并在演唱会现场演唱了邓丽君小姐的音乐作品《你怎么说》和《星》 。8月22日，刘惜君在香港九龙举办的第一届粤语歌曲排行榜颁奖典礼上斩获最受欢迎女歌手，最受欢迎专辑《惜·君》和最受欢迎歌曲《忘记他》三项大奖 。
音乐奖项
▪2014 第一届粤语歌曲排行榜 最受欢迎女歌手 (获奖)
▪2014 第一届粤语歌曲排行榜 最受欢迎专辑奖 惜·君 (获奖)
▪2014 第一届粤语歌曲排行榜 最受欢迎歌曲 忘记他 (获奖)
▪2014 2013华语金曲奖 专业推介流行女歌手 (获奖)
▪2014 2013华语金曲奖 优秀致敬大碟 惜·君 (获奖)
▪2013 第九届劲歌王金曲金榜全球华人乐坛音乐盛典 内地杰出青年歌手奖 (获奖)
▪2013 第九届劲歌王金曲金榜全球华人乐坛音乐盛典 国语金曲 爱别离 (获奖)
▪2013 2012年度中国TOP排行榜 年度最佳翻唱歌曲 我只在乎你 (获奖)
▪2013 2012年度鹏城歌飞扬 星光十年音乐成就大奖 (获奖)
▪2013 2012年度鹏城歌飞扬 年度十大金曲 拂晓 (获奖)
社会奖项
▪2013 LADY格调十大正能量女性颁奖典礼 年度最佳突破女歌手 (获奖)
▪2013 2013新枫采创业颁奖典礼 清新人气歌手奖 (获奖)
▪2012 2012年度青春励志人物榜 2012年度青春励志人物 (提名)
广告奖项
▪2012 2012BQ明星品牌价值榜 年度最具潜力品牌明星 (获奖)
时尚奖项
▪2013 2013MSN时尚影响力大典 MSN年度突破歌手 (获奖)
▪2012 2012MSN时尚影响力大典 星月年度单曲 拂晓 (获奖)
2009年9月9日，在湖南卫视—爱就拍义卖活动中，刘惜君捐献的一副二手眼镜卖出20600元 。
刘惜君西南干旱地区送爱心2010年3月，刘惜君通过电话慈善拍卖的形式，将拍《爱情花园》MV时佩戴的项链以9000元的价格拍卖出来，所得款项全部捐给深圳需要帮助的贫困弱势儿童，帮助他们解决手术费，学费等困难 。4月，刘惜君和载有40000公斤饮用水的两辆20吨加长货柜车到达了广西百色市隆林县支援西南旱情 。5月7日，刘惜君在深圳音乐厅举办音乐源泉慈善演唱会，并将演唱会个人所得全部捐赠给西南旱区 。
2012年8月23日，刘惜君以“南都留守儿童圆梦行动关爱大使”的身份亮相深圳，出席深圳音乐厅当晚的公益慈善演出 。8月29日参与由中国人口福利基金会与MSN中文网发起的“2012有爱·世界不会终结”慈善活动，刘惜君以个人名义出资为湖北秭归县郭家坝镇杨东坪小学搭建了“幸福书屋”。
刘惜君与留守儿童们10月14日，“2012Music Radio 我要上学”爱心路演首站于深圳海岸城举行。刘惜君为帮助贵州的贫困山区，以个人名义出资捐助了一名山区儿童三年的生活费用。并且借此机会将自己的耳机现场义卖，最后竞拍所得所有资金全部捐献给了贵州贫困山区里的孩子们 。11月18日，刘惜君参与由58同城携手光线传媒，联合中国青少年发展基金会共同打造的“58同城神奇·成长计划”活动，捐出受伤时期陪伴自己的抱枕，筹得善款一万多元，用于帮助贫困大学生完成学业实现梦想 。
刘惜君以其清亮的音色，扎实的唱功，对歌曲情感的细腻处理，以及多种类型曲风的准确驾驭，受到大众与音乐圈专业人士的欣赏和喜爱。舞台风格温婉淡定，气质清新谦和，演唱方式被称为“中国式女孩优雅唱” 。
舞台下的她，大大咧咧，俏皮可爱，善良，有亲和力，对于音乐总是想精益求精地做到完美无缺 。
刘惜君人如其名，歌如其人，有一种非常浓郁的古典气质 (音乐人黑楠评价)，是一位慢热型的歌手 。她的歌曲女人听了会崇拜，男人听了会疼爱。(歌手包小柏评价)
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